Obsah:

Opätovné Pripojenie, Pripomenutie A Opätovné Zapálenie: Ako Sa Konečne K Vám Vrátiť
Opätovné Pripojenie, Pripomenutie A Opätovné Zapálenie: Ako Sa Konečne K Vám Vrátiť

Video: Opätovné Pripojenie, Pripomenutie A Opätovné Zapálenie: Ako Sa Konečne K Vám Vrátiť

Video: Opätovné Pripojenie, Pripomenutie A Opätovné Zapálenie: Ako Sa Konečne K Vám Vrátiť
Video: Сознание и Личность. От заведомо мёртвого к вечно Живому 2024, Marec
Anonim

Po zásahu COVID-19 v marci 2020 som dal karanténe názov: „Veľká pauza“. Prinieslo to so sebou veľkú dávku strachu a neistoty. Toto prerušenie našich rušných plánov otriaslo mnohými z nás. Pripomenulo mi to jeden z mojich obľúbených riadkov z HBO’s Game of Thrones:

"Chaos nie je jama." Chaos je rebrík. “

Rozlúštilo sa to, na čo sme sa kedysi spoľahli kvôli bezpečnosti alebo pohodliu. Ale možno je to dobrá vec. Čo ak je táto chaotická sezóna skutočne príležitosťou?

Môj život bol na autopilote pred 13. marcom 2020. Aj keď som svoje „zázračné ráno“cvičil denne skoro ráno, meditácie, afirmácie, jóga, čítanie - všetko ostatné bolo rozmazané. Ponáhľam svoju päťročnú dcéru dvakrát denne 30 minút jazdy do školy a späť. Vtlačil by som svoju prácu a tréningy medzi ranné a popoludňajšie vyzdvihnutie.

Do stredy som bol. Unavený.

V piatok som bol hotový a neustále som si prial, aby víkendy trvali dlhšie.

Keď sme dostali posledný e-mail, že školy budú zatvorené, bol som potajomky šťastný a vydýchol som si. Už nemusíte jazdiť v tej všetkej premávke, daždi a chaose.

Prespal som asi týždeň, rád, že NIČ. Táto prudká zmena sveta mi však bola nepríjemná a nevedela som, kam sa obrátiť. Rozhodol som sa, že zostanem v súlade so svojím zázračným ranným cvičením. Uprostred neistoty ma to držalo pri zemi a nakoniec mi to prinieslo istotu, ktorú som hľadal, ale nenašiel som.

Zrazu som pocítil nutkanie slúžiť, a tak som od marca do júna ponúkol bezplatné živé meditácie na Facebooku a Instagrame. Dôsledné objavovanie ma naučilo dôverovať svojmu inštinktu, na rozdiel od výsluchov alebo váhania. Začiatkom augusta som dostal šesťcifernú ponuku na nahrávanie nového hudobného projektu! (Nie, riadiaci pracovníci ma neoslovili - oslovil som ich a požiadal ich o presne to, čo som chcel - a rozumiem!)

Kto si, keď si nepríjemný?

Nepohodlie pre mňa mi dalo príležitosť znovu sa pripojiť, pripomenúť a znovu nastúpiť na Ja. Keď budete v spojení so sebou, budete vždy vedení a získate odpovede, ktoré hľadáte - bez ohľadu na okolnosti.

Teraz, keď je pandémia takmer rok stará, si myslím, že je čas, aby sme všetci urobili tieto tri R znova a našli príležitosť v chaose.

Opätovné pripojenie: Skontrolujte sa u seba

Doslova hovorte sami so sebou. (Je to v poriadku. Nikto sa to nedozvie.)

Spýtajte sa sami seba, ako ste na tom vy? Ako sa cítiš v tejto presnej chvíli? Ako, naozaj. Je čas byť k sebe úprimní. Kto som? Po čom vlastne túžim pre seba?

Dýchajte, uznajte svoje pocity a píšte. To. Dole. Kúpil som si niekoľko veľkých post-it, napísal som svoje ciele, pridal obrázky a prilepil som ich na svoju stenu, aby som ich mohol každý deň vidieť. Musel som! Ak mám byť touto väčšou verziou seba samého, potrebujem zodpovednosť.

Upozornenie: Pamätajte na svoju víziu

Pomáham ambicióznym mamičkám, ktoré dali svoje sny do úzadia, objasniť im víziu, vstúpiť do svojej sily a konať v súlade s účelom svojej duše.

Aké sú náklady na NEDODRŽIAVANIE vašej vízie alebo začatie teraz? Čo by ste robili, keby ste vo svojej rodine túto úlohu nezastávali?

Zapíšte si to a potom napíšte svoju ideálnu realitu. Buďte maximálne fantastickí a snažte sa neupravovať sami seba! Tento proces pozýva tento pocit - pocit možnosti, pocit kričania „ÁNO“na seba - späť do vášho srdcového priestoru. Vzrušenie z toho všetkého vám pripomína VÁS, váš účel, vašu hodnotu a posúva vás na cestu skutočného začiatku alebo dokončenia priradenia duše.

Odporúča: