Dajme ženám Priestor Na Spracovanie Ich Pôrodu

Úprimne a z celého srdca verím, že na pôrode záleží. Je na tom niečo, čo má moc navždy nás formovať ako ženy. To neznamená, že som presvedčený, že existuje jedna „správna cesta“k pôrodu a že akákoľvek odchýlka od tejto jednej správnej cesty môže mať škodlivé účinky.

Myslím si, že vaginálny pôrod bez drog môže byť rovnako silný ako cisársky rez v závislosti od ženy a jej okolností a očakávaní okolo pôrodu. Tiež verím, že nenaplnené očakávania, čo sa týka pôrodu, môžu byť pre ženu úplne zdrvujúce a vydať sa na neľahkú cestu, keď sa vydáva na túto cestu materstva.

SÚVISIACE: Nemocnica, pôrodné centrum alebo pôrod doma? Ako si mám vybrať?

Predtým, ako som mala svoje vlastné deti, som nemohla pochopiť, aké rozdielne boli skúsenosti s pôrodom u každej ženy a ako bolo každé tehotenstvo a pôrod jedinečné a ako také by sa spracovali. Nemohol som omotať hlavu, prečo sa niektoré ženy cítili úplne v pohode so svojimi epidurálmi a rezmi v tvare písmena c, zatiaľ čo iné boli nad nimi úplne rozrušené. Nedokázal som pochopiť, ako niektoré ženy môžu považovať prirodzený vaginálny pôrod za desivý, zatiaľ čo iným pripadá posilňujúci. Kde bolo odpojenie?

Sám som mal dva „prirodzené“pôrody. Moja dcéra sa narodila pôrodom vo vode v samostatnom pôrodnom centre. Počas tehotenstva som veľa čítala o pôrode a chodila som s čo najmenšími očakávaniami a pekným zenovým stavom mysle. Moja práca trvala 12 hodín od začiatku do konca a aj keď bola pomerne rýchla, rozhodne to nebolo ľahké. Bola to prezentácia obočia, čo je neuveriteľne ťažké z toho, čo mi bolo povedané / prečítané, a tlačiaca časť práce trvala tri hodiny. Bolo to mučivé, ale akonáhle bola na zemi, bola to absolútna blaženosť. Nikdy v živote som sa necítil tak posilnený, ako som to urobil okamžite po pôrode.

Príliš často som počul, ako ľudia hovoria, že na tom, ako rodíme, na konci dňa skutočne nezáleží a že ženy by mali „len vďačiť za zdravé dieťa“, ale pôrod skutočne na ženy mentálne zasahuje tak hlboko. úrovni.

Rýchly posun vpred dva a pol roka po narodení môjho syna. Mala som ho pôrodom do vody, ale tentokrát doma a veľkým rozdielom bolo, že som do toho išla s mnohými očakávaniami (aj keď som ich nikdy nahlas nepovedala). Čakala som, že tento pôrod bude ľahší a rýchlejší, pretože som mala prvýkrát ťažkosti, ale určite to tak nebolo. Pôrod so synom trval 19 hodín a štyri z týchto hodín sa strávili tlačením. Nakoniec bol môj pôrod po technickej stránke „úspechom“, pretože som mohla doma porodiť zadné dieťa s hmotnosťou 8 libier a 8 uncí bez akýchkoľvek zásahov, ale pocit, ktorý mi zostal, bol omnoho iný ako ten, ktorý som zažila prvýkrát. Nakoniec som namiesto pocitu zmocnenia cítil iba úľavu, že to skončilo.

Celá vec bola strašidelná a traumatizujúca a chvíľu trvalo, kým som ju spracoval. Dokonca aj teraz, keď sú môjmu synovi skoro dva roky a som tehotná so svojím tretím dieťaťom, som naplnená množstvom pochybností a strachu o svoje nadchádzajúce narodenie.

Vďaka svojim skúsenostiam som si uvedomil, že pôrodná trauma je skutočná vec, s ktorou bojuje toľko žien, aj keď je to často z veľmi odlišných dôvodov. Narodenie môjho syna bolo pre mňa traumatizujúce, pretože bolo také vyčerpávajúce a zdrvujúce a vôbec nie také, aké som čakal. Aj keď to bol technicky úspech, nepripadalo mi to tak a nakoniec som sa rozhodol, že je to v poriadku a proste niečo, s čím som sa musel popasovať. Ďalšej mojej kamarátke sa narodilo dieťa, ktoré prišlo super rýchlo, čo mi znelo úžasne, ale pre ňu to bolo traumatické. Išla do toho s očakávaním, že bude môcť dostať epidurálku, ale bolo to príliš rýchle a všetko to pre ňu vyzeralo úplne strašidelne a ohromujúco. Dva rôzne scenáre, ale s pôrodnou traumou, ktorá nebola o nič menej skutočná.

SÚVISIACE: Dieťa som šesť dní držal pripevnené k pupočnej šnúre

7 najlepších podcastov pre čerstvé mamičky

15 Vyskúšaných a pravdivých zubov

Príliš často som počul, ako ľudia hovoria, že na tom, ako rodíme, na konci dňa skutočne nezáleží a že ženy by mali „len vďačiť za zdravé dieťa“, ale pôrod skutočne na ženy mentálne zasahuje tak hlboko. úrovni. Každý pôrod je iný a musíme prestať ženám hovoriť, že si musia „prekonať“pôrodnú traumu. Musíme nechať matky uznať ich pravdy a potom sa pokúsiť o trpezlivosť a dať im priestor na spracovanie zážitku bez úsudku.

Narodenie je tvrdá práca pre každú mamičku a niekedy účinky pretrvávajú aj po tých deviatich mesiacoch, takže skúsme byť k sebe trochu šetrnejší.