Obsah:

Tia Mowry Dáva Mamičkám Pokoj Na Vakcíny
Tia Mowry Dáva Mamičkám Pokoj Na Vakcíny

Video: Tia Mowry Dáva Mamičkám Pokoj Na Vakcíny

Video: Tia Mowry Dáva Mamičkám Pokoj Na Vakcíny
Video: Friday on ‘The Real’: Sister Time with Tia Mowry-Hardrict! 2024, Marec
Anonim

Tia Mowry má plánovanie dovolenky zredukované, najmä pokiaľ ide o to, čo bude na Vianoce podávať.

Matka 4-ročného syna Cree s manželom Cory Hardrictom, ktorá sa nedávno dostala na titulnú stranu časopisu slamping shamers, je zaneprázdnená prípravou dovoleniek, chce sa však tiež postarať o to, aby bola jej domácnosť zdravá - a zdieľať tieto tipy s mamičkami všade. Moderátorka relácie „Tia Mowry at Home“na televíznej stanici Cooking Channel a hviezda série Nickelodeon „Instant Mom“uzavrela partnerstvo s FluMist Quadrivalent, aby povzbudila ostatných rodičov k očkovaniu svojich detí proti chrípke.

Mowry hovorila o svojich dovolenkových plánoch, o tom, ako jej syn pomáha v kuchyni, a o tom, čo chce, aby rodičia, ktorí sú proti očkovacím látkam, vedeli.

ĎALŠIE: Tia Mowry odhaľuje svoj najtrápnejší okamih mamy

Ako sa pripravujete na Vianoce? Máte nejaké obľúbené recepty, ktoré plánujete pre svoju rodinu?

Idem robiť hovädziu sviečkovicu, len ju opečiem a potom si urobím svoju neslávne známu zemiakovú kašu a potom urobím tieto vynikajúce ružičkové klíčky, ktoré pražím. Je to tak dobré!

Ako môžete pomôcť svojmu synovi Cree v kuchyni?

Miluje pomoc mame vonku v kuchyni. Má svoju stoličku, na ktorú si sadne alebo na ktorú stojí, a on len sedí a sleduje mamičku. Niekedy pomôže s rozbitím vajíčok. Niekedy pomôže pri miešaní a kombinovaní surovín. Miluje byť v kuchyni. Niekedy si urobí vlastný projekt. Je to tak smiešne. Vezme pohár vody a začne ho nalievať do misky a povie mi, že si pripravuje svoj vlastný lektvar. Je to naozaj roztomilé.

Najlepším spôsobom, ako chrániť svoje dieťa pred chrípkou, je očkovanie. Obdobie.

Aké sú vaše tipy, ako chrípku udržať vo svojom dome?

Ružová s dcérou Willow Hart
Ružová s dcérou Willow Hart

Akrobatický duet Pink & Her Daughter na udeľovaní hudobných cien Billboard bol epický

Sadie Robertson, Christian Huff
Sadie Robertson, Christian Huff

Hviezda filmu „Duck Dynasty“Sadie Robertson sa otvára o svojom popôrodnom tele: „The Pain Is Real“

Som skutočne nadšený, že som uzavrel partnerstvo so spoločnosťami AstraZeneca a FluMist Quadrivalent a spustil kampaň Mom Nose Best. A touto kampaňou som spustil webovú stránku. Na tomto webe sú tipy, ako sa dá zabrániť chrípke.

Jedným zo spôsobov je len zabezpečiť, aby ste si umyli ruky. Vždy majte po ruke dezinfekčný prostriedok na ruky, či už v kabelke, či v aute, najmä s deťmi, či už v ich herni, v batohu. Ďalšia vec je, keď sa dohodnete na očkovaní proti chrípke. Snažte sa ísť skoro ráno alebo neskôr v priebehu dňa, aby ste sa vyhli davom, pretože keď ste v ordinácii lekára a je veľa ľudí, niekedy sú ľudia kašlú a nezakrývajú im ústa. Ďalšou vecou je zabezpečiť, aby ste konzumovali potraviny s vysokým obsahom antioxidantov, ako sú banány, pomaranče, avokádo a podobne.

ĎALŠIE: Tia Mowry zabuchne shamers tela

Vakcíny sú takou záležitosťou. Čo by podľa vás mali vedieť rodičia, ktorí sú proti nim?

Myslím, že rodičia, ktorí sú proti nim, by to mali vedieť: Nie. 1, najlepším spôsobom, ako chrániť svoje dieťa pred chrípkou, je očkovať sa. Obdobie. Ďalšia vec je, že chrípka nie je ako bežné prechladnutie. Chrípka je ochorenie dýchacích ciest, ktoré môže viesť k hospitalizácii. Takže keď poznáte závažnosť toho, čo chrípka môže spôsobiť, myslím si, že to môže zmeniť váš pohľad na ňu.

Aké jedlo by ste odporučili ako možnosť večere pre pracujúce mamičky?

Vždy rada zájdem na svoju praženicu quinoa. Quinoa sa varí asi za 15 až 20 minút. Je to naozaj vynikajúce. Je to veľmi zdravé. Má vysoký obsah bielkovín. Je ľahko stráviteľný alebo stráviteľný. Za stáleho praženia môžete robiť, čo chcete. Môžete vhodiť obľúbenú zeleninu, či už je to mrkva, či už je to kapusta, či už je to brokolica, a potom môžete vhodiť akýkoľvek proteín, aký chcete. Môžete to variť s kuracím mäsom, môžete to variť s hovädzím mäsom, môžete to variť aj s krevetami a je to naozaj jednoduché, ľahké a rýchle. Je to výživné jedlo. Máte svoj proteín, máte svoju zeleninu, takže máte všetko v jednom.

Ako si rozdelíte čas strávený s rodinou, keď máte taký nabitý program?

Robím si čas, a to sú nedele. Sú zabezpečené pre moju rodinu. Každú nedeľu urobí rodina - to znamená môj manžel a môj syn - niečo, čo súvisí s rodinou. Buď teda pôjdeme na pizzu, pôjdeme sa pozrieť na film, pôjdeme do parku, do múzea, urobíme niečo, na čom si môže pochutnať celá rodina. Všetko je o tom, že si urobíme čas.

Odporúča: